矛盾

健康診断行ってきました。

歯医者に６年ほど行かなかったらなんと虫歯が５本！？

痛くなかったからと放っておいたらそんなにあったみたいです。

「粒のしっかりしたお米をよく噛んで健康に！」と言ってる私が健康の意識低いですね。

この結果を重く受け止めようと感じた診断でした。

歯は１年に１回ぐらい診てもらったほうがいいそうです。

皆さんもお気をつけて。

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池田拓矢